Co prawda Światowy Dzień Walki z Depresją już minął, ponieważ obchodzony jest corocznie 23 lutego, ale zwiększanie świadomości na temat tej choroby obowiązuje przez cały rok. Chociaż edukujemy się, przełamujemy stygmatyzację, szukamy informacji o objawach i coraz częściej nie boimy się szukać profesjonalnej pomocy, wciąż mało uwagi przykładamy do tego…

Pod koniec stycznia minął pierwszy rok mojej pracy terapeutycznej z parami. Rok intensywny i ważny, ale momentami mega trudny. Być czy nie być? To praca, która daje mi ogromną satysfakcję, ale jednocześnie regularnie wystawia mnie na próbę. Pary, które trafiają do gabinetu, rzadko przychodzą „profilaktycznie”. Częściej są na granicy rozstania.…

Początki są zawsze najtrudniejsze. Dla wielu osób przyjście do gabinetu to pierwszy krok po długim czasie milczenia, nieporozumień albo prób godzenia się po swojemu. Czasami to ostatni punkt na liście do odhaczenia przed rozstaniem, czasem szansa na zobaczenie partnera/partnerki z zupełnie innej perspektywy. W gabinecie spotykają się wtedy dwa skrajne…

To nie jest moje pierwsze przywitanie. Gdybym miała zliczyć ile takich pierwszych wpisów już popełniłam, stworzyłaby się niezła lista 🫶🏻 no cóż, tak już mam, że bardzo marzę o regularnych publikacjach, koncie na insta oraz niewielkiej społeczności, ale rzeczywistość wygrywa i dopada mnie brak wiary we własne siły. Czy tym…